Videoencyklopedie sebeobrany

Tato videoencyklopedie je určena široké veřejnosti. Kdokoli se z ní může začít učit sebeobranu a zachránit tak sobě, nebo svým blízkým život. Vždy ale platí - nejúčinnější sebeobranou je vyhýbat se střetovým situacím, tedy obezřetná prevence. Někdy ale přijdou situace, které nás zaskočí - nepřipravené? Nebo připravené?