Obrana proti úderům pěstí


Přímý úder pěstí do obličeje 01

Dívka se útoku vyhne, jednou rukou chytne útočníka za krk a stáhne jej proti kopu kolenem do žadudku, na solar plexus, nebo do genitálií.





Přímý úder pěstí do obličeje 02

Dívka použije obrácený blok předloktím a zároveň zadržení útočníkovy paže druhou dlaní. Blokující ruka hned nato provede protiúder klouby pěstí, následovaný přímým úderem druhou rukou vší silou do žaludku (na Solar plexus, krk a pod ...)



Úder rozmachem ze strany 03

Dívka se vyhne útoku pod rukou a s rotací trpu v bocích udeří útočníka do žeber (ideálně něčím v ruce - tužkou, klíčem ...). Dokončí úderem dlaní z druhé stany, kterým útočníka odstrčí.




Úder rozmachem ze strany 02

Dívka na útok ze strany reaguje blokem předloktím a následným úderem do bicepsu útočníka. Pak udeří, nebo zatlačí do brady a odhodí jej od sebe.




Úder rozmachem ze strany 01

Dívka blokuje útok ze strany oběma předloktíma, následuje úder lokty - vnější a vnitřní.





Úder hřbetem ruky 01

Dívka zastaví úder již v rozpřažení, blokem lokte. Druhou rukou vezme za bradu útočníka a strhne jej k zemi.





Úder loktem do hlavy 01

Dívka blokuje oběma předloktíma. Jedna ruka pak sníží útočníkův loket, přes který druhá ruka vezme útočníkovu bradu a pákou na vaz jej dostane pod svou kontrolu. Následuje úder pěstí na nos.